遇见未知的自己
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高效学习的快乐
让你迷茫的原因只有一个
想的太多做的太少
别忘了
只有行动才能造就一个人
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💬你们好，这里是秋叶
一个致力于遇见未知自己的普通学生
希望我平淡的每一天
可以带给你们一分感动
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正确选择了起床后第一件事
效率变会成倍的提升
在疲倦的时候
选择好的方式提神
便能事半功倍
你大可以一试[派对R]
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一切的未知
一切的不可能
都尽可以去试一下
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✨我的提神小妙招
1.冥想
不需要时间太长，只要五分钟就好。在这五分钟里什么都不要想，专注于呼吸。结束后会发现精神了许多
2.看小说等可以让自己快速提神的东西
刚刚起床时容易有一小阵的迷糊和犯困，这个时候我会做一些可以快速调动我活力的事情，比如我会看小说，看一小会精神了之后再去学习。（当然不要被你做的这件事情转移了注意力，告诉自己只是提神用的）
🍃关于和手机的斗争
为了防止自己睡前刷手机导致睡眠时间不足，在睡前把手机放在桌子上，第一天晚上，用了十分钟就入睡啦
🍃我的六级备考
1.听刘晓燕的课程
2.每日读范文
在课余时间（尤其是课间时间)拿出范文来默读
快来一起打卡吧！
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